新小岩にある当院は痛くない施術で症状改善率98.7%以上を誇る整体院です

ナチュラルリノ整体院


痛いのになぜ揉むのよ。対処を間違えると身体も負担がかかる。

肩の痛み、腰の痛み…。なのに、なぜ痛いのに揉んでしまうの!?

患者さんに聞くと、「揉みたくなる」「揉んだほうが良くなりそうだから」だそうです。

でも実は、その間違った解釈と行動が、自分の身体に負担をかけて良くならない環境になっていることはよくあること。

痛みもコリもそうですが、身体に負担がかかっているからでるサインなのに、グイグイ揉んで余計に身体に負担かけてしまっていれば本末転倒。

自分でケアするなら、コリがあるところや痛いところに、手を触れて深呼吸をしてみましょう。

または、優しくさするだけでもOKです。

しっかり優しくじっくりさすってみましょう。

きっと、痛みやコリがスッと軽くなる感覚があると思います。

それを感じられれば、身体への負担は優しい刺激のほうが良いということが納得できるようになるはず。

あとは、正しい方法で全身を整えていくだけ。

身体のメンテナンスをしっかりしていきたい方は、新小岩ナチュラルリノ整体院へご相談ください。

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ナチュラルリノ整体院のご案内

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〒124-0025
東京都葛飾区西新小岩4-27-21 サンハイツ101

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