新小岩エリアで改善率98.7%以上を誇るナチュラルリノ整体院!

ナチュラルリノ整体院


肩こりになる人の特徴とは

年齢問わず、肩こりを感じている人は多いと思います。では、この肩こりになる人には、どんな特徴があるかご存知ですか?圧倒的に多いのが、肩が内巻きになる猫背です。

猫背になる原因は、大きく言うと生活習慣の乱れです。運動不足や栄養バランスの乱れでもなる可能性はありますし、スマホやゲーム、夜更かしや仕事による同じ姿勢をとり続けることでもなります。

そうなんです。肩こりは、誰でも起きる可能性の高い症状ということです。だからといって、生活環境を変えることも難しい場面もありますよね。そこで、大事なのが体のケアです。

生活の中でどうしても、かかってしまう体への負担を、しっかりリセットする、ケアする時間を作ってしまえばいいだけ。しかし、このケアでも間違った対処方法をしてしまうと、肩こりは余計に悪化してしまったり、回復がまったく見られないこともあります。

体には優しい刺激を加えることで、猫背や肩こりは回復しやすくなります。そのため、ナチュラルリノ整体院では、めずらしいですが、体をゆらして筋肉をゆるめる施術を使っています。

その弱い優しい刺激を、加えることで体は自然とゆるんでいき姿勢も良くなっていきます。これがケアとして成り立つのです。マッサージやストレッチなど、いろいろしているのに肩こりが回復しない方は、当院へお気軽にご相談ください。

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