新小岩エリアで改善率98.7%以上を誇るナチュラルリノ整体院!

ナチュラルリノ整体院


心の病はやさしくゆるめていこう。

心の病といわれている代表的なものが、うつ病やパニック障害ですよね。この精神的につらい症状は、体をゆるめていくことで改善する可能性をひめています。

心の疲れは、体の疲労がきっかけで影響してしまう場合があります。体の疲労をケアせずにほっといてしまうと、筋肉の緊張が高まりやすくなり姿勢のゆがみへつなげてしまいます。

この姿勢のゆがみは、肋骨(胸郭)の動きを制限してしまいやすく、十分な呼吸が行えなくなってしまうのです。浅い呼吸によって、自律神経の乱れを起こしやすくなり、うつ病やパニック障害などの精神的症状につなげてしまうのです。

このゆがみ(筋肉の緊張)をゆるめてあげることが、深い呼吸に導くことにつながり自律神経の乱れを整いやすくすることで、心へのゆとりを取り戻すきっかけとなるのです。

薬を飲んでも改善しない。将来が不安で悩んでいる方は、新小岩のナチュラルリノ整体院へお気軽にご相談くださいね!

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